С точки зрения потребности в питании, физиологического созревания и иммунологической безопасности введение прикорма в рацион младенца до 4 месяцев не оправдано. Дело в том, у ребенка первых 4-6 месяцев жизни снижено количество панкреатической амилазы - фермента, расщепляющего крахмал и другие чужеродные углеводы, но при этом достаточно высок уровень активности дисахаридазы, позволяющей без всякого труда переваривать лактозу - основу материнского молока.
Кроме того, анатомофизиологические особенности ротовой полости малыша способствуют поглощению исключительно жидкой пищи. Если в рот младенца попадает твердая пища, она тут же выталкивается языком (за счет естественных рефлексов, присущих этому возрасту). И только к 4-6 месяцам, когда рефлекс выталкивания исчезает, ребенок способен принимать полугустую пищу, поскольку она может быть перемещена в глубину рта и проглочена.
Таким образом, ребенок в течение первых 4-6 месяцев находится на той стадии функционального развития, которое позволяет принимать и усваивать лишь молоко. Вопрос о введении прикорма встает, как правило, позднее, но он не может быть решен только на основании возраста. Важно определить, достаточно ли ребенку потребляемого молока. Об этом можно судить по нарастанию массы тела и общему развитию малыша. Если малыш держит головку, легко подносит ручки к губам, а полугустая пища не выталкивается у него изо рта, пора вводить прикорм.
Но при любом прикорме грудное молоко должно оставаться основной едой малыша до года, а лучше - до полутора лет. Очень важно понимать, что с введением прикорма женщина не вправе прекращать усилия по поддержанию лактации. Поскольку число кормлений грудью сокращается и рефлекторная выработка молока падает, мама начинает думать, что ребенок "вырос" и может питаться обычной пищей. Такая установка ошибочна: она ведет к преждевременному убыванию молока, столь еще необходимого ребенку.
Оптимальным сроком отлучения от груди является второй год жизни. Длительная лактация - это самая надежная профилактика множества недугов, в частности аллергических заболеваний, болезней желудочнокишечного тракта, ожирения. Помимо прочего, она обеспечивает малышу состояние полного психологического комфорта. Вот почему процесс отлучения от груди должен происходить постепенно. По мере введения прикорма мама сокращает число кормлений грудью, оставляя одно - ночное или вечернее. Через некоторое время можно отменить и его, но только с согласия ребенка. Если он протестует против такого положения вещей, мама обязана идти навстречу своему малышу. Ведь нежелание расстаться с маминой грудью свидетельствует о какомто психологическом н...гополучии.
Мы живем в условиях постоянно ухудшающейся экологической обстановки, вызывающей появление у детей вирусные и респираторные заболевания, дисфункцию желудочнокишечного тракта, дисбактериоз и аллергические реакции. Очень важно, чтобы в ассортимент питания ребенка входили именно те продукты, которые способствовали бы профилактике заболеваний, вызываемых вредным воздействием внешней среды.
Когда вы начинали вводить прикорм? С каких продуктов начинали? Как малыш впервые попробовал "настоящую" еду?
